19 hours ago

NUSA YOGA yoga pilates
STAGE YOGA avec Brigitte SAMEDI 18 février 2023 à 9h30PranayamaYoga restoratif avec chaise Sur inscription Adhérent 20e /non adhérent 25 e ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

NUSA YOGA yoga pilates
Merci à tous les participants du stage Il y avait une belle ambiance douce et sereine On remet ça très vite #pranayama#postures #yoga#alignement#meditation ... See MoreSee Less
View on Facebook
Guerrier 2 ou virabhadrasana BLa posture du guerrier raffermit le corps et le forge à la manière d’un guerrier à partir de contractions statiques puissantes .Le mur est un bon éducateur pour corriger l’alignement Venez pratiquer à Serignan ... See MoreSee Less
View on Facebook